La ventana de Johari

La segunda ventana es el 'Punto ciego'. Aquí se encuentran las cosas que los demás ven en nosotros, pero que nosotros no vemos. Por ejemplo, tal vez los demás notan que eres muy perfeccionista, pero tú no te das cuenta de ello.

La tercera ventana es el 'Área oculta'. Esta incluye los aspectos de nosotros mismos que conocemos pero que los demás no conocen. Por ejemplo, puede que sepas que eres una persona muy sensible, pero quizás no lo demuestras abiertamente.

La cuarta y última ventana es la 'Área desconocida'. Aquí se encuentran las cosas que ni nosotros ni los demás conocemos de nosotros mismos. Estos pueden ser talentos ocultos, miedos no reconocidos, o incluso potenciales no descubiertos.

Utilizar la Ventana de Johari puede ser un ejercicio de gran valor para el autoconocimiento. Al explorar cada uno de estos cuadrantes, podemos obtener una visión más completa de quiénes somos. También nos ayuda a entender cómo nos perciben los demás y cómo nuestras acciones y comportamientos pueden afectar esas percepciones.

A través de la Ventana de Johari, podemos tomar responsabilidad de nuestras acciones, desarrollar una mayor consciencia de nosotros mismos y desplegar nuestro potencial. Nos invita a vivir plenamente, reconociendo y aceptando todas las partes de nosotros mismos.

Recuerda, este viaje de autoconocimiento es un proceso personal. Cada uno de nosotros tiene la responsabilidad de explorar nuestras propias ventanas. Sin embargo, también es valioso compartir nuestras experiencias y perspectivas con otros. Al hacerlo, no solo nos ayudamos a nosotros mismos a crecer, sino que también enriquecemos a nuestra comunidad. Así que te invitamos a abrir tus ventanas, a explorar y a compartir tu viaje de autoconocimiento.

Si no te sientes bien recuerda que lo más importante es plantearse acudir a un profesional de la salud. Pregúntale a la escuela